???? 노원구 청년을 위한 상반기 마음건강 특강 OPEN! ????
지친 마음을 위한 특별한 시간에 여러분을 초대합니다 ????

???? “나는 왜 항상 완벽하게 해야만 마음이 놓일까?”
???? “불확실한 미래가 불안해”

혹시 이런 생각 때문에 마음이 지친 적 있으신가요?

이번 특강에서는 완벽주의를 이해하고, 어려움 속에서도 다시 일어설 수 있는 ‘마음근육’을 키우는 방법을 함께 알아봅니다. 나를 더 단단하게 지켜주는 심리적 회복력 을 기르는 시간! ????????

✨ 노원청년심리상담센터 마음쓰담과 함께 내 마음을 돌보고, 조금 더 단단해지는 시간을 가져보세요.


???? 특강 주제
고통을 이겨내는 마음근육 키우기
– 완벽주의라는 함정에서 벗어나 불확실성을 인내하는 법

????‍???? 특강 강사: 신주연 교수

인하대학교 교육대학원 교수
한국학교심리학회 학술이사
한국상담심리학회 상담심리사 1급
콜로라도 주립대 심리학 박사

???? 일시
2026. 3. 31.(화) 19:00 ~ 21:00

???? 진행 방식
온라인 ZOOM 화상 특강(실시간)

???? 대상
노원구 거주 또는 노원구 기반 활동(학교/직장 등)
만 19세 ~ 39세 청년

????신청링크
https://forms.gle/78p5k9nmLiNys7gH6

???? 문의
02-909-5942
✉️ nwcounsel5942@gmail.com